Вследствие недостаточной физической нагрузки, происходит ухудшение мышечного тонуса, быстрая утомляемость пациентов, снижение их работоспособности, эмоциональная нестабильность. Идея проекта заключается в вовлечении доноров органов и реципиентов (получателей) в физическую активность с нагрузкой больше, чем можно получить в быту, а также, в вовлечении в любительские  виды спорта.

Проект реализуется онлайн, охватывая преимущественно Европейскую часть России. Выбор обусловлен большой разницей во времени центральных регионов и отдаленных регионов России, что вызывает затруднения в проведении вебинаров и организации общения в общих чатах проекта. Вебинары и другие онлайн работы, будут транслироваться из Москвы.

Направления деятельности:

• повышение уровня осведомленности, о пользе спорта и физической активности среди реципиентов и доноров: проведение вебинаров с приглашением врачей, онлайн встреч для неформального общения доноров и реципиентов;
• повышение мотивации, путем освещения вдохновляющих, положительных примеров активности пациентов на ресурсах организации;
• вовлечение пациентов в спортивные мероприятия, в международный челленж для реципиентов и доноров «Миллиард шагов».

Это будет формировать правильное, позитивное отношение к умеренным физическим нагрузкам после трансплантации, и положительно отразится на здоровье пациентов.

• Повышения уровня осведомленности, о пользе спорта и физической активности среди реципиентов и доноров.
• Повышение мотивации, путем освещения вдохновляющих, положительных примеров активности пациентов на ресурсах организации.
• Вовлечение пациентов в спортивные мероприятия

После того, как операция состоялась, пациенты получают рекомендацию от врача заниматься легким спортом или другой физической активностью. При этом врач часто не оговаривает сроки или состояние пациента, когда умеренные физические нагрузки станут не только разрешены, но и полезны. Также пациент не всегда корректно понимает лечащего врача, что в целом приводит к низкому уровню вовлеченности в физическую активность среди реципиентов и доноров.

Мы провели анонимный опрос, с целью выяснить, информированы ли доноры и реципиенты о пользе спорта, и придерживаются ли они рекомендации врача в сфере физических нагрузок.
По результатам опроса https://docs.google.com/document/d/13A2b13m3TTINNelLljxyui7Rdqwq4ZQm75Y09ux-l5U/edit?usp=sharing выявлено, что большая часть опрошенных знает о том, что заниматься нужно, но либо ограничивается только бытовыми делами, либо небольшой зарядкой по утрам.

Все реципиенты (получатели органа) вынуждены принимать препараты снижающие иммунитет,  самыми распространенными побочными явлениями которых являются такие  симптомы как: артериальная гипертензия, остеопороз, гиперкалиемия, тремор, сахарный диабет, нефро- и нейротоксичность https://kpfu.ru/portal/docs/F_1133600803/L7..Immunosupressivnaya.terapiya.pdf

Умеренная физическая активность поможет полностью или частично нейтрализовать негативные симптомы, и положительно повлиять на физическое и эмоциональное состояние, а также и самооценку пациентов (журнал «Вестник трансплантологии» №3-2018 https://clck.ru/XWWAn
В следствие недостаточной физической нагрузки, происходит ухудшение мышечного тонуса, быстрая утомляемость пациентов, снижение их работоспособности, эмоциональная нестабильность.
Несмотря на то, что органные доноры не принимают иммуносупрессивную терапию, донору также важно начать заниматься спортом. Донором органа в России может быть только близкий кровный родственник. А для мотивации и эмоциональной стабильности очень важно чтобы донор, сам вовлекся в физическую активность, и показывал своим примером положительный эффект.
За рубежом физические нагрузки не только широко распространены среди данных категорий пациентов, но и уже десятки лет проводятся соревнования Всемирного, Европейского и национального масштаба, по аналогии с олимпийскими (зимние и летние), включающие любительские виды спорта, такие как бег, плавание, большой и малый теннис, волейбол, лыжные виды спорта, сноуборд, дартс, гольф и т.д.

В РФ подобные соревнования имеют очень малую локализацию (в отдельных регионах, городах) которые не получают широкой огласки и множество пациентов не знают не только об этих региональных соревнованиях, но и том, что в мире проводятся более глобальные,  поехать на которые может каждый пациент, независимо от уровня подготовки.